Total-Body-Workout

(geeignet ab 12 Monate nach der Geburt – nach Rücksprache mit Ärztin, Arzt oder Hebamme) 

 

In diesem Kurs erwartet dich ein anstrengendes und schweißtreibendes Workout für den gesamten Körper. 

Wir werden Einheiten aus verschiedenen bekannten Formen trainieren wie BBP, HIIT, Tabata sowie Übungen ohne Hilfsmittel nur mit dem eigenen Körper. 

Eins kann ich garantieren: zu toller Musik werden wir Spaß haben und ordentlich schwitzen. 

Zusätzlich werden wir auch Übungen für unseren Beckenboden einbauen und auch unseren Rücken stärken. 

Sei also gespannt auf ein abwechslungsreiches Training. 

 

Die Kursgebühr liegt bei 35 € / Monat.



Termin

Kursstart: 25. August 2022
jeden Donnerstag, 18:00 – 19:00 Uhr 



Standort

Sulinger Straße 3
27305 Bruchhausen-Vilsen
Parkplätze am Kohlwührensee (Am Dobben) 

Anmeldung: Total-Body-Workout

Unter folgenden Links findest Du die Anmeldung und die AGB: 

Anmeldung und AGB


Bitte die ausgefüllte Anmeldung sowie eventuelle Fragen an folgende E-Mail Adresse senden: 

sandra@eltern-baby-kurse.de

Es gilt unsere Datenschutzerklärung.